როგორი წონის ადამიანები ცოცხლობენ უფრო დიდხანს – კვლევა

იაპონიის სიმსუქნის შემსწავლელი საზოგადოების მონაცემების თანახმად, როცა ადამიანის მასის ინდექსია 22 -, დაავადების რისკი ყველაზე ნაკლებად ემუქრება.  ცნობისთვის, სხეულის მასის ინდექსი (Body Mass Index) გამოითვლება […]

ძილად მისვლის ლოცვანი – განვთავისუფლდეთ ყოველგვარი დღიური ცოდვებისაგან

ლოცვა ამოღებულია წმიდა წიგნიდან – ავგაროზი და ლოცვანი (სრული კრებული) წაიკითხეთ ეს ლოცვა ყოველ ღამე. განვიწმინდოთ ყოველგვარი დღიური ცოდვებისგან. ვილოცოთ გულწრფელად და შევსთხოვოთ უფალს პატიება. […]

ხუთი ადგილი სახლში, სადაც ფულის არასდროს არ უნდა შეინახოთ

ფინანსები ცხოვრების ძალიან მნიშვნელოვანი სფეროა. ადამიანები ხშირად ბანკებს არ ენდობიან და როდესაც გარკვეული თანხის დაგროვებას იწყებენ, სახლში ტოვებენ. თანხის შესანახად ეზოთერიკოსებმა მიგვითითებენ კონკრეტულ ადგილებზე. ადგილის დადებითმა ან […]

ბერი გაბრიელის 10 სწავლებანი, რომელიც ყველა მორწმუნემ უნდა იცოდეს

“გიყვარდეთ ერთმანეთი. საქართველო სიყვარულმა უნდა გადაარჩინოს. ბოლო ჟამია, თქვენ მოესწრებით ანტიქრისტეს. უფალი მოგთხოვთ ღვთისა და მოყვასის სიყვარულს. ვინც შეინარჩუნებს – ის გადარჩება. ანტიქრისტე ყველგან გამეფდება, […]

დილის ლოცვა, რომელიც ყველა მართლმადიდებელმა უნდა წაიკითხოს

ლოცვა ამოღებულია წმიდა წიგნიდან – ავგაროზი და ლოცვანი (სრული კრებული) წაიკითხეთ ეს ლოცვა ყოველ დილით, დალოცვილმა დავიწყოთ ყოველი დილა, ყველაფერი უფლის სახელით იწყება და მთავრდება. […]

ხრაშუნა ტორტი ცხობის გარეშე – 5 წუთში მზადდება!

გინდათ, რომ დასვენების დღეებში ოჯახის წევრები გემრიელი დესერტით გაახაროთ, მაგრამ ღუმელთან ტრიალი გეზარებათ? მაშინ ეს რეცეპტი მოსინჯეთ – ამ ტორტის მომზადებას 4 პროდუქტი და 5-7 […]

“წონაში თუ მოიმატეთ, მე გეტყვით იმ ერთადერთ პროდუქტს, რომელიც უნდა მიიღოთ” – გიორგი ღოღობერიძე

წონის ხელშემწყობი ჰორმონი არის ინსულინი, რომლის წარმოქმნასაც ხელს უწყობს სახამებლის შემცველი სწრაფი ნახშირწყლები – პურფუნთუშეული, მაკარონი, კარტოფილი, ბრინჯი, წიწიბურა და სხვა. ღოღობერიძე განმარტავს, რომ თუ წონასთან […]

ეს აპლიკაციები არ გადმოწეროთ! – გაფრთხილება კიბერთაღლითობის ახალ სქემასთან დაკავშირებით

სხვადასხვა სოციალურ ქსელში გვხვდება რეკლამები, სადაც მცირე ინვესტიციით დიდ ამონაგებს გვპირდებიან, ან გვთავაზობენ დასაქმებას. ასევე უკავშირდებიან მომხმარებლებს სოციალური ქსელით, სხვადასხვა აპლიკაციებით (Whatsapp, Viber), ცდილობენ დაარწმუნონ, […]

“ვგიჟდები… მიყვარს “სგუშონითა” და ხილით, ჯემითაც კარგია” – თიკა ფაცაცია გამომწერებს თავის ცნობილ ფენქეიქების რეცეპტს უზიარებს

ინგრედიენტები: მომზადების წესი 2 კვერცხი და 2 სკ. შაქარი ავთქვიფოთ, დავუმატოთ 1 ჭიქა რძე და თუ მაქვს კარაქი ვადნობ და ვამატებ სადღაც 70/100 გ. ან […]

აირჩიეთ საყვარელი ხილი და გაარკვიეთ თქვენი ხასიათი უკეთ

ყველა ადამიანს აქვს თავისი საყვარელი ხილი. სინამდვილეში, ჩვენი საკვების პრეფერენციები შემთხვევითი არ არის. მარტივი და სახალისო ხასიათის ტესტი, რომელიც დაფუძნებულია თქვენს საყვარელ ხილზე, გეტყვით, როგორი ადამიანი […]

შეიძლება თუ არა ჯვარი ვატაროთ ტანსაცმლის ზემოთ, გავაჩუქოთ, ან ვატაროთ ჯვარი, რომელიც არაა ნაკურთხი? – პასუხი ყველა გავრცელებულ კითხვაზე, რომელიც ჯვრის ტარებას უკავშირდება

ჯვარი, ღვთისმსახურების აზრით, მორწმუნე ადამიანს მუდამ უნდა ეკეთოს. მაგრამარსებობს მასთან დაკავშირებული აკრძალვებიც. ზოგი მათგანი მეტი არაფერია, თუ არაცრურწმენა. 1. არ შეიძლება ჯვრის ჯაჭვით ტარებაარავითარი აკრძალვა […]